Die Sprossen geben meinem Körper genau das was er braucht :) Vielen Dank für diesen wundervollen Mix
Basilikum grün Bio sprossensamen
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Sonderpreis
CHF 11.50
Basilikum - hervorragend im Geschmack, vielseitig in der Wirkung
Basilikum ist weit mehr als nur eine beliebte Gewürzpflanze. Neben seinem charakteristischen Aroma hat Basilikum auch positive Wirkungen auf unser Wohlbefinden. Insbesondere die Samen dieser vielseitigen Pflanze bieten bemerkenswerte Vorteile.
Die Wirkung von Basilikum Samen im Überblick:
Pflanzlicher Stimmungsaufheller:
Basilikum soll die Fähigkeit aufweisen, die Stimmung zu heben und bei depressiven Verstimmungen zu unterstützen. Dies verschreibt der Pflanze den Ruf eines natürlichen Stimmungsaufhellers.
Natürliches Potenzmittel?
Ebenso ist Basilikum als Aphrodisiakum für seine libidoanregenden Eigenschaften bekannt.
Gewicht und Verdauung:
Basilikumsamen expandieren im Wasser, was ein schnelles Sättigungsgefühl bewirkt und die Gewichtsabnahme unterstützen kann. Die schleimbildenden Samen besänftigen die Magen- und Darmwände, nähren die Darmflora und können bei Sodbrennen, Magenkrämpfen und Blähungen helfen.
Ausgleichend für den Blutzucker:
Basilikumsamen können helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Ihre ballaststoffreiche Zusammensetzung verlangsamt die Zuckerabsorption im Blut, was sie zu einem idealen Lebensmittel für den Ausgleich von Blutzuckerschwankungen macht.
Regenerierend für die Haut:
Basilikumsamen können durch ihre entzündungshemmenden, antioxidativen Eigenschaften und den hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren die Aufrechterhaltung und Regeneration der Hautfunktionen positiv beeinflussen.
Entzündungshemmend:
Basilikumsamen werden traditionell bei Arthritis und zur Linderung von Schwellungen und Entzündungen eingesetzt.
Reich an Antioxidantien:
Enthalten Antioxidantien, Magnesium und Vitamine, die entzündungshemmend wirken und das Immunsystem stärken können.
Grippe, Husten, Asthma:
Traditionell wird Basilikum bei Erkältungen, Grippe, Husten und Asthma wegen seiner entkrampfenden Wirkung eingesetzt.
Antiviral und antibakteriell:
Basilikumsamen wird zudem eine antivirale, antibakterielle und pilzhemmende Wirkung nachgesagt.
Die Verwendung von Basilikumsamen:
Variante 1: Basilikum kannst du direkt als Samen verwenden. Entweder geschrotet oder 30 min eingeweicht in Wasser. So kannst du sie wunderbar in einem Müesli, Dessert, Pudding zufügen, oder als Topping auf Crackern, Hummus, Dips etc. verwenden.
Variante 2: Basilikumsamen eignen sich nicht zum Sprossen ziehen. Umso leckerer jedoch sind sie als Microgreen gezogen. Hierzu die Samen auf Erde streuen und die Samen mit einem Bestäuber von oben befeuchten. (Decke die Samen ab, damit Sie nicht austrocknen). So kannst du sie zu kleinen Pflänzchen heranwachsen lassen. Wichtig ist dabei, das Vlies bzw. die Erde schön feucht zu halten. Nach 10-15 Tagen können die Basilikum Microgreens geerntet werden.
Tipp: Kinder lieben es, Microgreens zu ziehen! Basilikum eignet sich wunderbar, um zusammen mit den Kindern auszusäen, die Pflänzchen wachsen zu lassen und gemeinsam zu geniessen!
Die Basilikum Microgreens schmecken fantastisch zu Salat und Mozzarella und als Garnitur für jegliche herzhafte Speisen.
Wir lieben unsere Basilikum Samen ganz besonders im "Belebenden Basilikum Wasser". Dieses einfache und schnelle Rezept stillt nicht nur den Durst, sondern schenkt dir extra viel Energie! Perfekt für Tage an denen du zusätzlich Energieschub brauchst, da es den Stoffwechsel optimal anregt.
Rezept Basilikum Wasser entdecken
Profitiere von der Kraft des Basilikums und schenke deinem Körper und Geist eine Extraportion Klarheit, Vitalität und Erfrischung!
Herkunftsland Samen: Italien
Was wir dir noch sagen dürfen:
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Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 1279 reviews.
Ich liebe die Milde und Sanftheit der Alfa Alfa Sprossen. Sie sind sehr bekömmlich und ich gebe sie gerne zu Salaten oder in Smoothies. Wenn ich eine geschmacklich und von der Textur her etwas "üppigere" Version der Sprossen brauche, um beispielsweise Nori Sprossen - Rollen damit zu füllen, dann ziehe ich die Alfa Alfa Sprossen gerne in einem Mix aus zusätzlich Rosenklee und Brokkoli Sprossen. Ich fühle mich nach dem Essen von Sprossen immer sehr gut und gefühlt fit.
Ich liebe die Rosenklee Sprossen. Sie sind erfrischend, leicht knackig und haben und geben richtig Power. Ich liebe es, Nori Rollen daraus zu zaubern. Und ich fühle mich danach leicht, fit und satt. Sehr empfehlenswert.
Ich liebe diese Sprossen, da ich weiss, dass ich meiner Gesundheit etwas Gutes tue. Die Brokkoli Sprossen integriere ich am Liebsten in einer Sprossen Mischung, beispielsweise mit Alfa Alfa Sprossen und Rosenklee Sprossen, da sie für mich alleine genossen etwas "scharf" sind. Aber als extra Geschmackskick in Mischung finde ich sie super. Vielen Dank an sprossonsamen.shop für eure top Qualitäts Sprossen !
Ich liebe Sprossen. Auch im Sommer sind sie ein fester Bestandteil im Salat, als Aufstrich, in der Suppe und für zwischendurch auf Reisen. Ich habe oft zwei oder drei verschiedene Sprossengläser in " Betrieb " . Körperlich geht es mir gut.
Meistens nehme ich schon Sprossen auf das Morgenmüesli und danach integriere ich sie auf dem Salat, oder auf dem Butterbrot etc...
Wir geniessen die Sprossen jeweils zum Salat oder auch einfach auf einem Butter- oder Frischkäsebrot. Direkte Auswirkungen haben wir nicht festgestellt, aber uns schmeckt's und ist eine gute Nahrungsergänzung.
Wir lieben unsere Sprossen. Täglich essen wir davon. Zum Salat, im Müesli, Sandwich... oder einfach so.
Ich bin seit 44 Jahren vegetarisch und Sprossen gehören zu meinem täglichen Speiseplan.Wenn ich gelegentlich darauf angesprochen werde ist meine Antwort stets wie folgt .Wenn man täglich Sprossen auf dem Speiseplan hat kann man gar nicht krank werden.😀
Ich bin absolut begeistert! 🌱 Die Sprossen sind frisch, knackig und von hervorragender Qualität. Ich esse sie praktisch täglich – im Salat, auf Avocado-Brot, zu Lachs oder einfach als gesunden Topping für viele Gerichte. Sie verleihen jedem Essen das gewisse Etwas. Die Lieferung war schnell und die Ware bestens verpackt. Ich werde definitiv wieder bestellen. Klare Empfehlung!
Ich Liebe es die Sprossen in meine Sandwiches zu tun. Ein riesen Geschmachsplus!!
Ich mache die Sprossen in mein Müsli und den Salat! Schmeckt gut und tut gut!!
Ich mache die Sprossen in mein Müsli und den Salat! Schmeckt gut und tut gut!!
Ich mache die Sprossen in mein Müsli und den Salat! Schmeckt gut und tut gut!!
Meistens esse ich die Sprossen einfach pur, schmecken einfach toll.
Ich bin begeistert ind genieße diese wundervollen sprossen.danke. sehr gern wieder
Die Sprossen sind super. Ich esse sie zu fast jeder Mahlzeit. Ich kann es sehr empfehlen.
Keine Veränderung...... Geniesse die Sprossen sehr,bin aber sehr viel unterwegs und es bleibt zeitlich nicht viel übrig zum geniessen. Ein tolles Produkt. Ich bleib dran💌 Merci
Schmeckt lecker und funktioniert perfekt :)
Broccolisprossen gehen super leicht und super schnell. Und sie schmecken auch meinen Enkelkindern.
Buchweizen keimen, trocknen und dann vermahlen und dann Brot backen, genial!
Die Buchweizensprossen gelingen immer:-) Sind schnell fertig und ohne Aufwand. Sie schmecken uns sehr gut in Salaten.
Mal was anderes und Grünkohl ist bekanntlich sooo gesund, mir schmeckt es
Super lecker und gleich mehreres drin für meine Energie
Keimfähigkeit ist super ebendo der Geschmack
Gibt leckere Sprossen
Ich habe bis vor kurzem in einer Gesundheitspraxis gearbeitet. Habe vielen Klienten Sprossen empfohlen. Vorallem Vegi,Vegan damit sie zu ihren Vitaminen kommen.
Allgemein haben die Sprossen sehr viele Vitamine. Da unser Gemüse zu wenig hat,probiere ich es so genügend Vitamine zu bekommen. Verdauung ist auch viel besser.
Alles bestens
Die Sprossen keimen zuverlässig und die leichte Schärfe passt in jeden Salat, auch auf einer Bruschetta schmecken sie einfach toll.
Die besten Sprossen ever und gesund.
Meine extra Portion Eiweiß, lecker
Geht so schnell und einfach und soooo lecker
Mal was Anderes, sehr schmackhaft
Mal eine andere Farbe im Salat und sie schmecken
Das kommt bei mir ins Trinkwasser, Ballaststoffe zusätzlich.
Hilft bei der Entgiftung, als Microgreens, einfach super.
Schmecken einfach lecker
Super Sprossen, bei mir in jedem Salat
Seit ich die Sprossen für mich entdeckt habe, fühle ich mich viel energiegeladener.
